Ressources

Voici une sélection de livres, auteurs et liens liés au sujet de la pleine conscience et des enfants/adolescents:

  • Eline Snel: « Calme et attentif comme une grenouille », Paris 2010.
  • Christophe André: « Et n’oublie pas d’être heureux », Paris 2014
  • Jeanne Siaud-Facchin: « Tout est là, Juste là. Méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados aussi ! « , Editions Odile Jacob
  • Jon Kabat-Zinn: Où tu vas, tu es: apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes, J’ai lu, 2013
  • Jon Kabat-Zinn: Au cœur de la tourmente, la pleine conscience – MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness, De Boek, 2009
  • Christophe André: Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience , L’iconocalste Paris, 2015

Et en anglais:

http://www.mindfulschools.org

http://christopheandre.com/WP/

http://www.academyformindfulteaching.fr

Article sur la pleine conscience à l’école